Zuletzt aktualisiert: Juli 2026
Ein Reisekissen soll leicht sein, winzig packen und trotzdem echten Halt bieten – ob im Flugzeug, im Hotel, im Van oder am Strand. Genau dafür ist ein aufblasbares Bolster gemacht. Hier erfährst du, was ein gutes Reisekissen ausmacht, die besten Einsatzorte und worauf du beim Kauf achten solltest.
Ein Reisekissen ist ein besonders kleines, leichtes Kissen für unterwegs, das Sitz-, Liege- oder Yogapositionen stützt, ohne im Gepäck aufzutragen. Aufblasbare Modelle wie das BOLSTair vereinen beides: Im leeren Zustand haben sie ein Packmaß von nur 20×15×3 cm bei 280 g, aufgepumpt werden sie zum vollwertigen Bolster. Damit ersetzt ein einziges Kissen Reise-, Meditations- und Yogakissen – und ist überall dabei.
Das ideale Reisekissen: Das BOLSTair Basic packt winzig (20×15×3 cm), wiegt 280 g und ist in Sekunden per Hand aufgepumpt. ↓ Direkt zum Tipp
Warum ein aufblasbares Reisekissen?
Klassische Bolster und Meditationskissen sind mit Buchweizen oder Schaum gefüllt – bequem, aber sperrig und schwer. Für Reisen ist das unpraktisch: Sie fressen Kofferplatz und Gewicht. Ein aufblasbares Reisekissen dreht das um. Leer zusammengelegt verschwindet es in jeder Tasche, aufgepumpt bietet es die gleiche Stützhöhe. Der große Vorteil liegt also im Packmaß und Gewicht: Du nimmst deine gewohnte Sitz-, Dehn- oder Entspannungsunterlage einfach überallhin mit. Ein kleiner Kompromiss: Weil es so leicht ist, rollt ein aufgeblasenes Luftkissen etwas leichter weg als ein schweres, gefülltes Bolster – dafür trägst du es mühelos.
Die besten Einsatzorte
Ein Reisekissen glänzt überall dort, wo du sonst auf Komfort verzichten müsstest:
- Flugzeug & Bahn: als Stütze für den unteren Rücken auf langen Strecken oder unter den Knien für entspanntere Beine.
- Hotel & Ferienwohnung: für die morgendliche Yoga- oder Meditationsroutine, wenn kein Equipment da ist.
- Van & Camping: als Sitz-, Nacken- oder Lendenkissen – nimmt kaum Platz im ohnehin knappen Stauraum.
- Strand & Park: als Bolster für Yoga und Dehnung im Freien; leicht genug für den Tagesrucksack.
- Büro & Homeoffice: als Sitzkeil fürs Becken oder Stütze in der Mittagspause.
- Retreat & Yogakurs: das eigene, hygienische Bolster immer dabei, ohne schweres Schleppen.
So nutzt du es unterwegs
Der Ablauf ist überall gleich und in Sekunden erledigt: Kissen auspacken, über den patentierten Hand-Pumpmechanismus aufpumpen (dazu den Lufteinlasskanal abdrücken, danach zukletten und im Bolster verstauen) und die gewünschte Luftmenge nach Gefühl einstellen. Zum Verstauen die Luft ablassen, zusammenrollen, fertig. Weniger Luft ergibt eine flachere, weichere Stütze, mehr Luft eine höhere und festere – so passt du dasselbe Kissen an Meditation, Dehnung oder Rückenstütze an. Die Luftfüllung schmiegt sich dabei weich an den Körper an, ohne harte Übergänge.
Worauf beim Kauf achten
- Packmaß & Gewicht: das wichtigste Kriterium für unterwegs – je kleiner und leichter, desto eher hast du es dabei.
- Schneller Aufbau: ein unkomplizierter Pumpmechanismus ohne separate Pumpe spart Zeit und Nerven.
- Stabilität & Tragkraft: das Kissen sollte dein Gewicht sicher tragen (das BOLSTair bis 100 kg).
- Material: robust, hautfreundlich und idealerweise nachhaltig (recyceltes PET).
- Reinigung: abwischbare, wasserfeste Hülle ist für Strand, Park und Camping praktisch.
Häufige Fragen zum Reisekissen
Was ist das beste Reisekissen für Yoga und Meditation?
Ein aufblasbares Bolster, weil es das Packmaß eines Reisekissens mit der Stützhöhe eines vollwertigen Yogakissens verbindet. Das BOLSTair etwa packt auf 20×15×3 cm bei 280 g.
Wie klein lässt sich ein aufblasbares Reisekissen zusammenlegen?
Leer zusammengerollt erreicht das BOLSTair ein Packmaß von rund 20×15×3 cm – klein genug für Handgepäck, Rucksack oder Vanstauraum.
Wie wird das Reisekissen aufgepumpt?
Über einen patentierten Hand-Pumpmechanismus: Du drückst den Lufteinlasskanal ab, pumpst per Hand auf, kletterst ihn zu und verstaust ihn im Bolster. Eine separate Pumpe brauchst du nicht.
Hält ein Luftkissen mein Körpergewicht?
Ja. Das BOLSTair ist bis 100 kg belastbar und für Sitz-, Liege- und Stützübungen ausgelegt – aufgepumpt ist es überraschend stabil.
Kann ich das Reisekissen draußen und am Wasser nutzen?
Ja, die wasserfeste Hülle macht es ideal für Strand, See, Park und Camping. Anschließend einfach abwischen.
Für wen lohnt sich ein Reisekissen?
Für alle, die auch unterwegs Yoga, Meditation oder eine gute Rückenstütze nicht missen möchten – Vielreisende, Vanlife-Fans, Retreat-Teilnehmer und Pendler.